ATELIERS ET JOURNÉES

AGENDA DES ATELIERS DE LA MAISON DE GASTON OU RENDEZ-VOUS DE GASTON

La Maison de Gaston au Mans (Impasse de Douce Amie au Mans, à côté de l’APPAMH, en bas de l’avenue Bollée) vous propose les Rendez-vous de Gaston ou des ateliers thématiques sur le Bien Vieillir. Pour Janvier et Février 2025, vous avez :

GASTON PREND SOIN DE LUI
Ateliers socio-esthétiques
Séance découverte de luminothérapie

GASTON AMÉNAGE SON LOGEMENT
Prévention des rachialgies : comment préserver son dos au quotidien ?
Sensibilisation sur les risques de chutes au domicile

GASTON SE DÉTEND
Après-midi jeux de société
Atelier culinaire intergénérationnel

GASTON GÈRE SES AFFAIRES
Cours informatique/numérique
Conférence sur « Personne de confiance et directives anticipées »

LE RDV DES AIDANTS
Moment de relaxation et de détente pour les aidants
Café des aidants
Comment mieux communiquer avec ses proches
Le massage AMMA ASSIS
Un temps pour soi à travers le massage

L’inscription est nécessaire par téléphone au 02 43 18 81 05 ou par mail à contact@lamaisondegaston.org.

Pour plus d’ateliers et d’informations, visitez leur site.

La Maison de Gaston est venue présenter ses actions lors d’une de nos soirées. Vous souhaitez en savoir plus sur leurs activités, cliquez ici.

Retour vers le haut de la page

L’AGENDA DU MOIS DU CRT (Centre Ressources Territorial) RESIDADOM AU MANS

Le CRT RESIDADOM est une équipe pluridisciplinaire qui accompagne et propose des actions de prévention santé
– auprès des séniors de plus de 60 ans résidant sur Le Mans Métropole afin de maintenir le lien social, de préserver leur autonomie et de bien vivre chez eux le plus longtemps possible,
– des actions auprès des professionnels
– et des actions pour les aidants.

A cet effet, ils proposent pour Janvier et Février 2025, des ateliers ou rencontres de sensibilisation, avec prises en charge. Les ateliers sont pris en charge par l’ARS et permettent d’être proposés gratuitement. Inscription par mail à l’adresse suivante : accueil_crt@lareposance.net, ou par téléphone au 02 52 22 00 13. Leurs locaux sont au 28 rue de la Solitude au Mans (Sarthe).

Retour vers le haut de la page

LES ACTIVITÉS DE LA MAISON MYOSOTIS, UN LIEU DE RÉPIT POUR LES AIDANTS

La Maison MYOSOTIS organise des activités destinées à tous les proches aidants d’une personne présentant une pathologie neurodégénérative et vivant à domicile sur le Mans et son agglomération.

 La Maison MYOSOTIS est un lieu d’écoute et d’information sur les diverses solutions de répit, où les aidants pourront également bénéficier d’activités de bien-être, de sorties et de séjours vacances, de conseils pour prendre soin de soi et de sa santé…

Les activités de la Plateforme de Répit et des Aidants de la Maison MYOSOTIS , subventionnées par l’ARS, sont gratuites. Une inscription est nécessaire au préalable au 02 43 76 85 04 ou par mail : accueilmyosotis@lareposance.net.

L’Atelier « Comprendre pour Agir » a été conçu pour les proches aidants, comme un parcours d’accompagnement pour prendre le temps de se questionner et d’analyser les situations vécues dans la relation à son proche malade, en situation de handicap ou de dépendance afin d’aider à trouver pour chacun ses propres réponses.

Cet atelier été conçu en 6 séquences de trois heures chacune :

  • Afin de s’interroger et échanger sur ses visions de la maladie, de la dépendance, etc…
  • Afin d’analyser et voir les limites de la relation d’aide
  • Afin d’échanger sur les évolutions au quotidien de la relation avec son proche,
  • Afin de voir comment on peut inviter à la relation à l’aide de l’entourage
  • Afin de s’interroger sur comment continuer à prendre soin de soi en dépit du soutien au proche.

L’inscription est gratuite mais le nombre de places est limité. Une inscription est nécessaire au préalable au 02 43 76 85 04 ou par mail : accueilmyosotis@lareposance.net. Téléchargez la brochure.

La Maison Myosotis est venu présenter ses activités lors d’une de nos soirées des acteurs du Bien Vieillir sur la Sarthe. Retrouvez leur présentation ici.

Retour vers le haut de la page

Le CRT Georges Coulon propose des activités sur différentes zones de la Sarthe (voir la liste en cliquant ici) qui s’adressent :

  • aux séniors de la Sarthe (voir les villes sur leur agenda) qui souhaitent vivre chez elles le plus longtemps possible
  • aux Aidants de proches ou personnes âgées fragilisées à domicile, (symbole A pour Aidants sur le programme)
  • aux Professionnels qui apportent soutien et services à ces séniors (symbole P pour Professionnels).

Dans l’agenda du CRT Georges Coulon, un large panel d’activités permettant d’échanger, de rencontrer et de vivre des moments intergénérationnels est proposé autour des thèmes :

  • Bouger (ateliers équilibre, activités physiques adaptées à la santé et forme de chacun)
  • Se ressourcer (répit et soutien dédiés aux aidants)
  • S’informer (évènements, rencontres, forums, ateliers pour bien vieillir, etc..)
  • Échanger (ateliers culinaires).
  • Prévenir (prévention santé, atelier pour prendre soin de soi, etc..)

Pour toute information et avant tout déplacement, prendre contact avec le CRT au 07 56 00 60 88 ou par mail : crt@fondation-gcoulon.fr

Le CRT Georges COULON est venu présenter ses actions lors d’une de nos soirées des acteurs. Retrouvez leur présentation en cliquant ici.

France ALZHEIMER 72 propose un ensemble d’ateliers, d’activités pour les personnes malades et aussi des moments de répit et de partage pour les aidants, les couples aidant/aidé.

Si vous accompagnez une personne touchée par la Maladie d’Alzheimer ou apparentée, l’Association France_Alzheimer Sarthe, organise des formation gratuites dédiée aux aidants pour échanger, comprendre les troubles, savoir se faire aider.

La formation se déroule en 3 sessions indissociables (sous réserve d’un nombre de participants suffisants).

MARS 2025
SABLÉ SUR SARTHE (72300) sur le site de l’EHPAD La Martinière – 2 rue Pierre et Marie Curie – 72300 SABLÉ SUR SARTHE

  • 1ère session : le mardi 18 mars de 9h30 à 16h30
  • 3ème session : le jeudi 27 mars de 9h30 à 12h30
  • 2ème session : le jeudi 20 mars de 9h30 à 16h30

Le programme détaillé avec les lieux, horaires détaillés, programme sont disponibles en cliquant sur le lien ci-dessous.

Pour l’inscription, contactez l’Association FRANCE ALZHEIMER SARTHE, Passage du Commerce – Bat B – 72000 LE MANS ou téléphonez au 02.43.28.76.52. Vous pouvez aussi envoyer un mail à francealzheimersarthe@gmail.com.

AVRIL MAI 2025
LA FERTÉ BERNARD (72400) sur le site de L’EHPAD Saint Julien – 13 avenue de la République – 72400 LA FERTE BERNARD

  • 1ère session : le jeudi 24 avril 2025 de 9h30 à 16h30
  • 2ème session : le jeudi 15 mai 2025 de 9h30 à 16h30.
  • 3ème session : le jeudi 22 mai 2025 de 9h30 à 12h30

Le programme détaillé avec les lieux, horaires détaillés, programme sont disponibles en cliquant sur le lien ci-dessous.

TÉLÉCHARGEZ ICI LA BROCHURE DES FORMATIONS AIDANTS
FRANCE ALZHEIMER LA FERTÉ BERNARD

Pour l’inscription, contactez l’Association FRANCE ALZHEIMER SARTHE, Passage du Commerce – Bat B – 72000 LE MANS ou téléphonez au 02.43.28.76.52. Vous pouvez aussi envoyer un mail à francealzheimersarthe@gmail.com.

RETROUVEZ TOUTES LES ACTIVITÉS PROPOSÉES PAR FRANCE ALZHEIMER 72
L’Association FRANCE ALZHEIMER de la Sarthe organise plusieurs activités pour permettre aux personnes atteintes de la Maladie d’Alzheimer ou apparentées de conserver lien social, écoute, et jeux divers pour retarder toute évolution des troubles. Elle est venue présenter ses différentes activités lors d’une de nos soirées des acteurs. Retrouvez ici la palette de toutes leurs actions et activités ici.

Retour vers le haut de la page

ACTIVITÉS DE L’AIDANTS BUS 72 PLATEFORME DE RÉPIT ITINÉRANTE POUR LES AIDANTS

Vous êtes Aidant d’un proche ou vous accompagnez un proche atteint d’une maladie neurodégénérative ou apparentée ? L’Aidantsbus72, la plateforme itinérante sur la Sarthe qui vient au plus proche des aidants pour les soutenir, propose des ateliers pour ne pas vous épuiser et conserver un bien-être et écoute.

Retrouvez l’agenda de DÉCEMBRE2024 et JANVIER 2025 par ville en cliquant sur le nom de la ville choisie.

L’Aidants Bus 72 a présenté ses actions lors d’une de nos soirées des acteurs. Retrouvez ici leur présentation.

Pour permettre aux Aidants de connaître les autres plateformes de répit qui existent sur la Sarthe, le site les a recensées dans une page dédiée. Retrouvez les en cliquant ici.

Retour vers le haut de la page

LES ACTIVITÉS SUR LE SITE « POUR BIEN VIEILLIR »

Un site POUR BIEN VIEILLIR propose des ateliers de prévention santé dans tous les départements qui permettent de prendre soin de sa santé pour bien vieillir chez soi. Ces ateliers sont financés par différentes caisses de retraite, et Santé publique France.

Au cour de ces ateliers sont abordés des conseils et mises en situation pour prévenir la perte d’autonomie et éviter toute fragilité liée à l’âge.

Retour vers le haut de la page

Retrouvez aussi des idées d’ateliers dans nos pages.

Retour vers le haut de la page